Buah cermai belanda (Phyllanthus acidus) memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan antioksidan, vitamin C, dan potasium. Antioksidan dalam buah cermai belanda dapat
Buah rumbia merupakan buah yang memiliki banyak manfaat. Buah ini kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Serat dalam buah rumbia dapat membantu melancarkan pencernaan dan
Manfaat minum jus buah setiap hari sangatlah banyak, di antaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan risiko stroke, dan meningkatkan fungsi kognitif. Dokter spesialis gizi klinik,
Daun kumis kucing dan pecah beling memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun kumis kucing bermanfaat untuk mengatasi masalah saluran kemih, seperti infeksi saluran kemih (ISK),
Buah mengkudu merupakan salah satu sumber daya alam yang memiliki nilai manfaat yang tinggi. Manfaat tersebut antara lain sebagai sumber obat tradisional, pewarna alami, hingga
Daun reundeu atau yang memiliki nama latin Blumea balsamifera merupakan tanaman yang banyak tumbuh di daerah tropis, termasuk Indonesia. Daun ini memiliki banyak manfaat bagi
Manfaat daun karet kebo sangat beragam, di antaranya untuk kesehatan dan kecantikan. Daun ini dipercaya dapat meredakan nyeri sendi, mempercepat penyembuhan luka, hingga mengatasi masalah
Manfaat buah jeruk menurut para ahli adalah kandungan nutrisi yang, seperti vitamin C, kalium, dan serat. Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh, sementara
Daun jembak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah dapat membantu menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu,
Manfaat buah katuk sangatlah banyak, di antaranya dapat membantu melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan tulang, serta meningkatkan produksi ASI. Dokter spesialis gizi klinik, dr. Rostiana Nugraha
