Buah apel merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang
Manfaat buah senggani sangatlah banyak, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, hingga mencegah kanker. Menurut Dr. Amelia Widodo, SpGK, buah senggani memiliki banyak
Manfaat buah naga untuk bayi cukup banyak karena kandungan gizinya yang lengkap, antara lain vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, kalsium, fosfor, zat
Tomat buah kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin K, potasium, dan likopen. Likopen adalah antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel dari
Manfaat jus buah naga dan pisang adalah kombinasi nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Buah naga mengandung antioksidan yang tinggi, sedangkan pisang kaya akan potasium
Buah belimbing merupakan buah tropis yang memiliki cita rasa manis dan asam. Buah ini kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan. Mengonsumsi buah belimbing secara
Manfaat buah makasar sangat banyak bagi kesehatan, di antaranya: meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan kulit, dan mencegah kanker. Buah
Buah maja (Aegle marmelos) merupakan tanaman yang berasal dari anak benua India dan Asia Tenggara. Buah maja memiliki banyak manfaat kesehatan, diantaranya adalah sebagai antioksidan,
Kandungan vitamin dan manfaat buah semangka sangat beragam. Buah ini kaya akan vitamin A, C, dan B6, serta mineral seperti kalium dan magnesium. Vitamin A
Buah naga ungu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh- Menjaga kesehatan jantung- Mencegah kanker- Melancarkan pencernaan- Menurunkan kadar gula darah-
