Manfaat buah beligo beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, meningkatkan fungsi pencernaan, hingga mencegah kanker. Dokter Indah Permatasari, SpPD, seorang dokter spesialis
Buah merupakan sumber vitamin, mineral, dan serat yang penting bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi buah secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko stroke, kanker,
Buah cepokak memiliki nilai gizi yang tinggi, sehingga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa manfaat buah cepokak di antaranya adalah dapat meningkatkan kesehatan jantung,
Manfaat buah salak bagi kesehatan sangat banyak, di antaranya: meningkatkan kesehatan pencernaan, menjaga kesehatan mata, meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan mencegah penyakit kanker.
Buah kapul mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti vitamin C, kalium, dan serat. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas
Buah binahong hitam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan antara lain: meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi peradangan, meredakan nyeri, melancarkan pencernaan, dan menjaga kesehatan jantung. Menurut
Manfaat buah jengkol muda bagi kesehatan sangat banyak, di antaranya adalah: membantu menurunkan tekanan darah tinggi, menjaga kesehatan jantung, mencegah diabetes, mengatasi sembelit, dan meningkatkan
Buah kesemek banyak mengandung manfaat, antara lain sebagai sumber antioksidan, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Menurut Dr. Amelia Widodo, buah
Manfaat buah kepel sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, mengontrol tekanan darah, mencegah kanker, meningkatkan kesehatan pencernaan, memperkuat tulang, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga
