Buah bisbul merupakan sumber antioksidan yang baik, seperti vitamin C dan E, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Buah ini
Pace merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kekebalan
Manfaat rebusan buah pinang dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai gangguan kesehatan, seperti cacingan, diare, sakit perut, dan disentri. Selain itu, rebusan buah pinang juga dapat
Manfaat buah naga buat ibu hamil sangatlah banyak, diantaranya dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah anemia, dan melancarkan pencernaan. Buah naga juga mengandung banyak antioksidan yang
Manfaat buah semangka sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, hingga membantu menurunkan berat badan. Dokter spesialis gizi klinik, dr. Indah
Buah sawo susu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan kesehatan mata, dan membantu menurunkan berat badan. Menurut Dr. Amelia Putri, buah
Buah bidara (Ziziphus mauritiana) merupakan tanaman yang banyak tumbuh di daerah tropis dan subtropis. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya: membantu menurunkan
Manfaat buah campolay sangat banyak bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai macam zat gizi, seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, kalsium, dan fosfor. Vitamin
Manfaat buah kenari sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, memperkuat tulang, meningkatkan fungsi otak, melancarkan pencernaan, hingga menangkal radikal bebas. Dokter spesialis gizi, dr.
Manfaat buah tomat sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker, hingga menjaga kesehatan kulit dan tulang. Menurut Dr. Amelia Widodo, SpGK, buah
